العليوات العليوات

أعلنت الجامعة ممثلة بعمادة الدراسات العليا عن موعد التقديم على برامج الدراسات العليا ( مرحلة الماجستير للعام الجامعي 1443هـ ) ، اعتباراً من يوم الأحد 9 / 7 / 1442هـ الموافق 21 فبراير 2021م ، وحتى نهاية دوام يوم السبت 29 / 7 / 1442هـ ، الموافق 13 مارس 2021م …

أعلنت شركة أرامكو السعودية موعد التقديم في (برنامج الابتعاث الجامعي) لعام 2021م لغير الموظفين لخريجي وخريجات (المرحلة الثانوية)، واشترطت الشركة أن يكون المتقدم أو المتقدمة سعودي الجنسية، وذلك وفقاً للتفاصيل الموضحة أدناه. ماهو برنامج الابتعاث ١- برنامج الابتعاث الجامعي لغير الموظفين في أرامكو السعودية هو برنامج مختار بعناية لخريجي وخريجات المرحلة الثانوية …

انتشرت عبارة إن تناول الموز قبل النوم يساعد على الاسترخاء ومن ثم الخلود للنوم لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم . وبالفعل فقد ثبت إن تناوله في الساعات القليلة التي تسبق موعد النوم ليلًا قد يكون له العديد من الفوائد، ومنها الاتي: منع تشنج العضلات  قد يساعد تناول الموز قبل النوم على …

السلام عليكم ومتباركين بالمولد ( ممكن اذا ماعليك أمر تشارك معانا في الاستبيان ) 🤝😊  حرصا من بيت العليوات الثقافي توفير برامج توعوية وتنموية للطلاب والطالبات بشتى الطرق المتاحة ولما لكل فئة برامج محددة نسعد بمشاركتكم بتعبئه الاستبيان المرفق ليتسنى لنا معرفة المراحل الدراسية للطلاب والطالبات أضغط هنا ( ما …

‏⁧‫#الصحة‬⁩ تعلن عن تسجيل (322) حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا (كوفيد-19)، وتسجيل (4) حالات وفيات رحمهم الله، وتسجيل (282) حالة تعافي ليصبح إجمالي عدد الحالات المتعافية (363,585) حالة ولله الحمد

الأحوال المدنية: ‏فرض غرامة مالية في حال تجاوز المرأة سن 18 عام ولم تستخرج الهوية الوطنية.

جميل أن يبدأ الشخص يومه مفعم بالحيوية والنشاط بعد أن يستيقظ في الصباح الباكر ، وعلى النقيض لايعد الاستيقاظ مع صداع شديد طريقة جيدة لبدء اليوم مما يجعل البعض يلجأ إلى تناول العقاقير المسكنة، للتخفيف من حدة آلامه. وفي ما يلي ستة أسباب مختلفة تجعلك تفتح عينيك من الألم ورأسك …

مصدر مسؤول بوزارة الداخلية: تمديد العمل بالإجراءات الاحترازية (20) يوماً إضافياً للتجمعات البشرية، وإيقاف الأنشطة والفعاليات الترفيهية،وإغلاق دور السينما، وتعليق تقديم خدمات الطلبات الداخلية في المطاعم والمقاهي،بدءاً من الساعة 10 من مساء يوم الأحد 2 / 7 / 1442هـ.

شهرُ رجب من الأشهر الأربعةِ الحُرُم إلى جانب ذي القعدة وذي الحجّة ومحرَّم، وهي التي حرَّمَ اللهُ فيها القتالَ،وهذا الشهر وشهر شعبان وشهر رمضان هي أشهر متناهية الشرف ، والأحاديث في فضلها كثيرة، فعن رسول الله (صلى الله عليه وآله :(انّ رجب شهر الله العظيم لا يقاربه شهر من الشّهور …

ربطت عدة دراسات بين الأكل قبل النوم وزيادة الوزن، رغم عدم وجود أسباب فسيولوجية لذلك، مع ذلك فهو من أسوأ العادات الغذائية لتوقف الحرق وقتها وبالتالي يُخزن الطعام في صورة دهون. ولخصت بعض الدراسات أضرار تناول الطعام قبل النوم إلى : ١- عادات غذائية ضارة عادة ما يشعر بعض الناس …